Наталья АМИРХАНЯН. (17 марта 2011)
В фитнес-клубах ажиотаж: дамы кинулись худеть к лету

В фитнес-клубах ажиотаж: дамы кинулись худеть к лету

Харьковчанки готовы потеть до начала пляжного сезона. Фото автора.

После офисов все – в зал!

Ольга Калинина ходит в один из фитнес-клубов на Салтовке уже несколько лет. Девушка посещает занятия круглый год по три раза в неделю, кроме лета, когда сердцу не нужны лишние нагрузки. Отмечает: пару недель назад в зале стало тесно от желающих привести себя в форму.
- Я прихожу на занятия к шести, это самое популярное время у народа, все едут в зал после работы. А администрации клуба неважно, на сколько людей рассчитано помещение – они пускают всех, кто пришел. Если набилось 20 человек, уже ни рукой, ни ногой не махнуть, - возмущается девушка. – Абонемент стоит 265 гривен, это немаленькая сумма, но при этом я вынуждена терпеть неудобства.
Если обычно тренеры занимаются с группами по 7 - 15 человек, то сейчас они  увеличились почти вполовину.
- Людей стало на 40, а может, даже и на 50 % больше, - прикинул администратор спортклуба на Павловом Поле. – Начинает расти интерес к спорту где-то в феврале, продолжается в марте-апреле, а к майским праздникам люди уже считают, что подготовлены.

Мужчины хотят мышцы, женщины - похудеть

Движение в спортклубах начинается с 8.00. Кто может, ходит на тренировки утром. День – время домохозяек, а после четырех вечера наступает час пик – качаться и растягивать мышцы начинают офисные работники.
Дизайнер Анастасия Скачко как раз из их числа. После зимних месяцев решила подтянуть мышцы и поняла, как много себя лишала раньше.
- Сидячая работа – это абзац. Когда я пошла в тренажерный зал, почувствовала, насколько мы  больные и ущербные. Я думала, что ого-го как выгляжу, а в зале поняла, что у меня нет ни пресса, ни легких. Поднять ровно ногу вверх и то было тяжело, - делится Анастасия.
Весеннему буму в клубах радуются. Отмечают, что сезонный интерес к спорту проявляют и дамы, и сильный пол. Правда, цели мужчин и женщин отичаются: первые хотят накачаться, вторые - сбросить вес.
- Да, за последнюю неделю наметилось оживление. Женщины покупают абонементы на групповые тренировки, мужчины – в тренажерный зал. Группы заполнены, - радостно сообщила Ольга Леонова, администратор клуба на пр. Людвига Свободы. – У нас в группах по 12 человек, максимум – по 17. Переполнения у нас не бывает, потому что тренировок много. Четыре занятия аэробикой в день.
Кстати, из десятков видов фитнеса харьковчане отдают предпочтение наиболее раскрученным рекламой. Популярны традиционные направления: занятия в тренажерном зале, йога, классическая и аквааэробика.

Комментарий специалиста

«Никто не ставит целью стать здоровее»

Главная цель, с которой наши люди приходят в фитнес-залы – похудение. Все хотят быстрого результата, отмечают специалисты, но при этом многие не готовы ограничивать себя.
- К сожалению, все хотят похудеть, никто не ставит целью стать здоровее, - разводит руками Тала Полянская, директор спортивного клуба и тренер по фитнесу с двадцатилетним стажем. – У нас менталитет такой: все хотят результата быстро, за месяц. Увы, такого не бывает: тело – не резиновый мячик. Устойчивого результата на всю жизнь за это время добиться нельзя. Отмучиться месяц, чтобы похудеть – неверный подход. Спорт – это норма жизни, на Западе люди хоть что-то делают, бегают, занимаются…

Подробности

Цена вопроса: от 180 грн до тысячи

Стоимость посещения фитнес-клубов в Харькове зависит от места их расположения. Как правило, чем ближе к центру, тем дороже. Самые недорогие услуги предоставляют спортивные заведения на ХТЗ. Здесь месяц тренировок (по три раза в неделю) обойдется в 180 грн. Месячный абонемент на Алексеевке можно купить от 280 до 480 грн, в зависимости от статуса клуба. На Салтовке цены отличаются ненамного: клубная карта стоит от 250 до 350 грн. В элитных клубах не размениваются по мелочам. Здесь абонемент можно купить на полгода и год. Стоит удовольствие на шесть месяцев от 4,5 тысячи гривен до шести тысяч, в зависимости от того, в какое время посещать тренировки.

загрузка...
загрузка...

Политика

 Это не конец : Луценко вслед за Матиосом пообещал налоговикам новые  вертолеты
"Это не конец": Луценко вслед за Матиосом пообещал налоговикам новые "вертолеты" 97

Глава ГПУ уверен, что не все высокопоставленные экс-налоговики привлечены к ответственности за коррупцию, поэтому вертолеты будут еще летать.

Столтенберг:  Мы будем продолжать укреплять партнерство с Украиной
Столтенберг: "Мы будем продолжать укреплять партнерство с Украиной" 48 2

Члены альянса высказались в поддержку минского процесса.

НАТО присоединился к коалиции по борьбе с  Исламским государством
НАТО присоединился к коалиции по борьбе с "Исламским государством" 102

Участники блока и так входят в состав коалиции, поэтому данное решение носит больше координационный характер.

Происшествия

США признали гибель более ста мирных жителей во время ударов в Мосуле
США признали гибель более ста мирных жителей во время ударов в Мосуле 164 2

Во время обстрела обрушилось здание, в котором находилось много гражданских.

Шестилетняя девочка выпала из окна шестого этажа, пытаясь спасти кота
Шестилетняя девочка выпала из окна шестого этажа, пытаясь спасти кота 994

Домашний любимец не выжил, ребенок находится в больнице.

В Греции взорвали машину экс-премьера Пападимоса
В Греции взорвали машину экс-премьера Пападимоса 219

По предварительной информации политик получил ранения.

Экономика

В Украину прибыло судно с углем из ЮАР
В Украину прибыло судно с углем из ЮАР 537 2

Из Южной Африки поступило 70 тысяч тонн антрацита.

Эксперт: Из-за повышения минимальной зарплаты инфляция составит около 12%
Эксперт: Из-за повышения минимальной зарплаты инфляция составит около 12% 297 1

Уже сейчас многие компании вынуждены повышать тарифы на свои услуги, чтобы платить повышенные зарплаты.

Другой уголь: что означает решение правительства об отказе от антрацита
Другой уголь: что означает решение правительства об отказе от антрацита 1485 5

Эксперт: на скорое возвращение Донбасса правительство уже не рассчитывает.

Общество

Зонд НАСА записал уникальную  музыку  Юпитера и сделал исторические фото
Зонд НАСА записал уникальную "музыку" Юпитера и сделал исторические фото [фото, видео] 138

Космическому аппарату Juno также удалось сфотографировать знаменитые кольца планеты-гиганта.

Цукерберг закончил Гарвард со второй попытки
Цукерберг закончил Гарвард со второй попытки 263

Теперь у него научная степень доктора права.

Нацполиция получила 635 новых  Mitsubishi Outlander
Нацполиция получила 635 новых "Mitsubishi Outlander" 231 1

Новые автомобили оборудованы средствами специализированного назначения и автомобильной радиостанцией.

Светская хроника и ТВ

Харрисон Форд:  Звездные войны ? Там ходит парень в костюме собаки. Какая ерунда!
Харрисон Форд: "Звездные войны"? Там ходит парень в костюме собаки. Какая ерунда! 592

Ровно 40 лет назад состоялась премьера самой великой космической сказки.

Голая правда Ким Кардашьян
Голая правда Ким Кардашьян 337

4 лучшие биографические книги, которые стоит прочитать в выходные.

Комсомольцы и коммунисты украинского националиста
Комсомольцы и коммунисты украинского националиста 1460 3

26 мая исполняется 60 лет со дня рождения народного артиста Украины Богдана Бенюка.

Спорт

 В форме стадиона : в Испании выпускают гробы за 15 тысяч евро для фанов  Реала  и  Барсы
"В форме стадиона": в Испании выпускают гробы за 15 тысяч евро для фанов "Реала" и "Барсы" [фото] 161

Истинные ультрас даже после смерти могут достойно поддерживать команду в своем последнем деревянном пристанище.

 Футболисты  Динамо   плавят  тренера? Чушь!
"Футболисты "Динамо" "плавят" тренера? Чушь!" 241

26 мая в Харькове состоится последнее украинское Класико сезона, которое может стать судьбоносным для Сергея Реброва.

Боевой гопак и спас стали национальными видами спорта
Боевой гопак и спас стали национальными видами спорта 849 8

Это означает, что федерации этих видов могут претендовать на господдержку.