Сегодня 27 июля +24°C
Юрий Перевязкин:  Моржевание не панацея, но хронические заболевания отступают

Юрий Перевязкин: "Моржевание не панацея, но хронические заболевания отступают"

Председатель общественной организации "Салтовские моржи" Юрий Перевязкин

Вероника: Расскажите, лично для Вас с чего началось моржевание?

- Организация существует уже более 30 лет, она началась еще под эгидой Советского союза, когда-то это было очень распространенное движение, такая организация была фактически в каждом городе крупном. Она так и называлась "Салтовские Моржи" ничего не изменилось, была группа энтузиастов, которая вместе собиралась и купалась, они ездили на соревнования, государство, партия тогда это поддерживала и финансировала поездки. Ребята ездили и в Прибалтику, Ленинград и т.д. Суть соревнований, это стандартно вырубленная прорубь с тумбами изо льда, и заплывы на скорость, женщины 25 метров, мужчины – 50 м. Температура воды всегда постоянная 0 - +1. Как правило, люди таким без повода не занимаются, есть какой-то мотив, практически всегда есть какое-то пограничное состояние человека, которое вынуждает принять такое решение. На самом деле решение не простое, взять и заняться  экстремальным видом спорта даже человеку с серьезной волей. Как правило, людей на это толкают проблемы со здоровьем и желание проверить свою волю, а в последнее время - это религиозные чувства.

Алла: Перед тем, как начинать закаливание обязательно все знать о состоянии своего здоровья?

- Желательно это, конечно, не делать самому, потому что старшие товарищи всегда подскажут, вряд ли есть такие люди, которые утром до работы или после сами прорубают прорубь, и , как правило, люди приходят с проблемами со своим здоровьем, меня, в частности, привел хронический гайморит, хронический бронхит.

Влад: Начав закаливание, как быстро Вы почувствовали результат?

- Буквально первая зима, если до этого можно было посчитать количество дней, которые я не болел, то первая зима после начала, показала, что болезнь отступила. И у большинства наших коллег также, кого что привело, как правило, это желание избавиться от респираторных заболеваний, легочных, артериальное давление, головные боли. Я не говорю, что это все излечивается, и это не значит, что если вы прыгнули в прорубь, то вы достигли бессмертия и вас настигла панацея, но порог чувствительности к вирусам повысился настолько, что 99% тех бактерий, которые раньше вас укладывали в постель, теперь умирают, не дойдя до вашего организма.

Фото Роман Шупенко

Игорь: А если говорить о стрессоустойчивости и психологических проблемах, закаливание тоже является полезным фактором?

- Конечно, здесь идет раскачка нервной системы, но в хорошем смысле этого слова, это вспышка, выброс адреналина, успокоение, опять вспышка, таким образом тренируется нервная система, у нас люди спокойные, уравновешенные, добрые, никаких эксцессов у нас нет.

Маша: Очень часто приходиться видеть как закаливают даже маленьких детей, как Вы к этому относитесь, насколько это безопасно и оправданно?

- Однозначно и категорически я к этому плохо отношусь, но, к сожалению, ума своего не вставишь, если родители считают, что своим детям они делают лучше, но дети не могут сказать, хорошо им или плохо. Ключевое правило поведения человека в проруби: он должен там находиться до тех пор, пока ему там хорошо. То есть человек зашел в прорубь, через 5 секунд у него вспышка, он вышел, переоделся, кому-то нужно 5 минут, кому-то 10, есть у нас женщина, которая 40 минут находится в проруби, человек сам для себя регулирует как ему нужно, ребенок этого не скажет, он плачет в любом случае. На самом деле у ребенка самый мощный иммунитет, и такие мероприятия для ребенка не лучшие.

Евгений: Скажите, есть ли какие-то противопоказания?

- Поздно пить боржоми, когда почки отказали. То есть, с больными почками, конечно, нет, и во время болезни, когда температура - однозначно тоже нельзя окунаться в прорубь, потому что  осложнения могут быть. Даже вылечившись, тоже не идти окунаться, а дождаться осени и спокойно, потихонечку заниматься этим постепенно, да, с осени, только с осени, ключевой смысл закаливания, это постепенное увеличение холодов.

Фото Роман Шупенко

Татьяна: Наверняка у Вас есть программа той системы, по которой вы занимаетесь? Расскажите о ней.

- Программа очень сложная, очень, никто ее не может осилить, я шучу, все просто, первого сентября пришел и каждый день приходишь, не пропуская, в этом случае для человека все происходит незаметно, и в один прекрасный день он приходит видит лед, но вчера купался – льда не было, значит и во люду я могу купаться, и спокойно заходит, таким образом, человек не замечает как спокойно стал относиться ко всем холодовым нагрузкам.

Инна: Говорят, что на праздник Крещения невозможно простудится, если человек не подготовленный?

- Я, действительно, не слышал, что бы кто-то после купания заболел. Вопрос здесь в другом, в вере. Если человек верит, пока не будем учитывать религиозные моменты, остановимся на психологии, как правило, это огромное скопление народа, человек 50 стоят возле проруби, всеобщий эмоциональный подъем, все на ощущении какого-то чуда, праздника, к сожалению, некоторые начинают тут же злоупотреблять напитками, но это нивелирует абсолютно все то, ради человек пришел.  Понятно, что здесь  срабатывают скрытые резервы организма и человек просто не может заболеть, он окунулся выскочил, все ему похлопали в ладоши, довольные, счастливые.  Что касается православной составляющей, да, наверняка она  присутствует,  и те, кто действительно верят, они ощущают влияние, и в этот момент, момент погружения обращаются к Богу, либо просят прощения, либо  просят повлиять.

Никита: Действительно ли в момент освящения воды, она сохраняет свои уникальные свойства, приходилось ли сталкиваться с такими явлениями?

- Та вода, которую я набираю в церкви, действительно не портится, поэтому я могу сказать, что да, мне приходилось сталкиваться. Плюс если не учитывать религию, а только науку, то уже доказано, что вода действительно меняет свою структуру, то есть если заморозить воду, над которой читали молитву и воду, над которой говорили проклятия, то структура молекул воды будет совершенно разная, возможно, это одно из объяснений целебности этой воды.

Фото Роман Шупенко

Юрий: Как долго существует организация "Салтовские моржи", есть ли какие-то личности, которые добились уникальных результатов в моржевании?

- Личности все по-своему уникальны, но есть одна из особенностей моржей, это особенно никто не выпячивается, нет такого момента, порвать на груди рубаху , я самый лучший, самый сильный, но все равно есть индивидуумы, например, у нас есть Людмила Мостовая - любит подолгу находится в проруби.

Светлана: В летний период приходиться прерывать моржевание?

- Нет, мы приходим купаться, но к сожалению, если сложить несколько факторов экологических, то в водохранилище летом лучше не купаться, потому что выше по реке Немышля находится поселение Кулиничи, там как не было коллектора, так и нет, то есть все сточные воды идут в реку, зимой они хоть как-то оседаю, фильтруются, то летом все идет сюда, плюс огромное количество отдыхающих, где пляж  и акватория превращаются в филиал не самой лучшей свалки. Это о данном водоеме, в любом другом, конечно же лучше заниматься круглогодично.

Фото Роман Шупенко

Лиза: Подразумевает ли моржевание какую-то пищевую диету, расскажите об этом?

- Каждый к этому подходит по-своему, для меня это закалка и больше ничего, то есть питание какое-то отдельно разрабатывать, этого нет.

 

Политика

Сакварелидзе заявил, что его могут не пустить в Украину
Сакварелидзе заявил, что его могут не пустить в Украину 81

По его мнению, без украинского паспорта останется не только Саакашвили.

Новинский: в нашей стране будет мир. Я в этом уверен
Новинский: в нашей стране будет мир. Я в этом уверен 171

Янукович – раз, два, три, Саакашвили - выходи
Янукович – раз, два, три, Саакашвили - выходи 296

Три неочевидных вывода из лишения гражданства украинца Михо.

Происшествия

Обнаженная активистка FEMEN забралась на памятник Владимиру в Киеве
Обнаженная активистка FEMEN забралась на памятник Владимиру в Киеве [фото] 42

Акция была посвящена протесту против Владимира Путина.

В Абхазии разбился легкомоторный самолет, есть жертвы
В Абхазии разбился легкомоторный самолет, есть жертвы [фото] 62

Личности погибших устанавливаются.

Для прокурора Суса потребуют залог в пять миллионов гривен
Для прокурора Суса потребуют залог в пять миллионов гривен 105

Обвинение считает, что имущественное положение обвиняемого позволяет требовать именно такой залог.

Экономика

Forbes назвал самого богатого человека в мире. И это не Билл Гейтс
Forbes назвал самого богатого человека в мире. И это не Билл Гейтс 1026

За один день основатель Amazon стал богаче на 1,4 млрд долларов.

Наибольшим спросом в Киеве пользуются квартиры площадью 30-50  квадратов
Наибольшим спросом в Киеве пользуются квартиры площадью 30-50 "квадратов" 308

При этом комфортным жильем считаются варианты от 35 квадратных метров.

Дубилет - о национализации  Привата : Банк решили забрать, потому что одиозный акционер поссорился с Порошенко и Гонтаревой
Дубилет - о национализации "Привата": Банк решили забрать, потому что одиозный акционер поссорился с Порошенко и Гонтаревой 1586

Бывшие сотрудники банка в социальных сетях раскрыли подробности, как Коломойский добровольно-принудительно отказался от своего детища.

Общество

Несколько путей, по которым человек приходит к Богу
Несколько путей, по которым человек приходит к Богу 126

На эту тему размышляет глава Административного аппарата Киевской митрополии УПЦ епископ Виктор (Коцаба).

Эй, смотри сюда, мужчина, для тебя прогнула спину
Эй, смотри сюда, мужчина, для тебя прогнула спину 375

"КП" в Украине" решила проверить, действуют ли традиционные "женские штучки" на современных кавалеров.

Лучшие книги для отпуска
Лучшие книги для отпуска 189

Новинки, с которыми ваш отдых в бархатный сезон станет особенно запоминающимся.

Светская хроника и ТВ

Галкин показал эффектный свадебный танец Преснякова и Красновой
Галкин показал эффектный свадебный танец Преснякова и Красновой [видео] 141

Молодожены парили в воздухе.

Дорн представил самый смелый и самый розовый клип в своей карьере
Дорн представил самый смелый и самый розовый клип в своей карьере [видео] 75

Но на самом деле он желто-голубой.

Мерилин Мэнсон едет в Киев: 10 фактов о самой шокирующей рок-звезде современности
Мерилин Мэнсон едет в Киев: 10 фактов о самой шокирующей рок-звезде современности 232

Накануне концерта в украинской столице, который пройдет 2 августа, мы узнали, чего можно ожидать от музыканта.

Спорт

4 наивных вопроса о новом  Динамо  Хацкевича
4 наивных вопроса о новом "Динамо" Хацкевича 26

Что интересует болельщиков после победы киевлян над "Янг Бойз" на старте квалификации Лиги чемпионов.

Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег:  Это безумие!
Футболисты и тренеры бунтуют против больших денег: "Это безумие!" 377

Потенциальный дорогущий трансфер Неймара вызвал немало дискуссий о том, есть ли возможность остановить эту "гонку вооружений".

Буффон возмущен трансфером Неймара:  Почему 220 миллионов, а не 600?
Буффон возмущен трансфером Неймара: "Почему 220 миллионов, а не 600?" 216

Вратарь "Ювентуса" и сборной Италии предложил ввести потолок цен на продажу-покупку футболистов